Chalisa ਪੰਜਾਬੀ (Punjabi) Hanuman

ਸ਼੍ਰੀ ਹਨੂਮਾਨ ਚਾਲੀਸਾ

ਸ਼੍ਰੀ ਹਨੂਮਾਨ ਚਾਲੀਸਾ – Hanuman Chalisa in Punjabi

ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼੍ਰੀ ਹਨੂਮਾਨ ਚਾਲੀਸਾ (Hanuman Chalisa in Punjabi) ੪੦ ਚੌਪਾਈਆਂ, ਦੋਹੇ, ਪੰਜਾਬੀ ਭਾਵਾਰਥ ਸਮੇਤ DevDhun ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ।

ਸ਼੍ਰੀ ਹਨੂਮਾਨ ਚਾਲੀਸਾ - Punjabi
Text:
ਦੋਹਾ Doha ਦੋਹਾ (Dual View) ਦੋਹਾ (ਭਾਵਾਰਥ)
ਸ਼੍ਰੀਗੁਰੁ ਚਰਨ ਸਰੋਜ ਰਜ, ਨਿਜ ਮਨੁ ਮੁਕੁਰੁ ਸੁਧਾਰਿ।
ਬਰਨਉਁ ਰਘੁਬਰ ਬਿਮਲ ਜਸੁ, ਜੋ ਦਾਯਕੁ ਫਲ ਚਾਰਿ॥
ਬੁਦ੍ਧਿਹੀਨ ਤਨੁ ਜਾਨਿਕੇ, ਸੁਮਿਰੌ ਪਵਨ-ਕੁਮਾਰ।
ਬਲ ਬੁਧਿ ਬਿਦ੍ਯਾ ਦੇਹੁ ਮੋਹਿਂ, ਹਰਹੁ ਕਲੇਸ ਬਿਕਾਰ॥
Shri Guru Charan Saroj Raj, Nij Manu Mukuru Sudhari.
Baranau Raghubar Bimal Jasu, Jo Dayaku Phal Chari.
Buddhiheen Tanu Janike, Sumirau Pawan-Kumar.
Bal Budhi Bidya Dehu Mohin, Harahu Kales Bikar.
ਚੌਪਾਈ Chaupai ਚੌਪਾਈ (Dual View) ਚੌਪਾਈ (ਭਾਵਾਰਥ)
ਜਯ ਹਨੁਮਾਨ ਜ੍ਞਾਨ ਗੁਨ ਸਾਗਰ। ਜਯ ਕਪੀਸ ਤਿਹੁਁ ਲੋਕ ਉਜਾਗਰ॥ ॥ ੧ ॥
Jai Hanuman Gyan Gun Sagar, Jai Kapis Tihun Lok Ujagar.
ਰਾਮ ਦੂਤ ਅਤੁਲਿਤ ਬਲ ਧਾਮਾ। ਅਂਜਨਿ-ਪੁਤ੍ਰ ਪਵਨਸੁਤ ਨਾਮਾ॥ ॥ ੨ ॥
Ram Doot Atulit Bal Dhama, Anjani Putra Pawan Sut Nama.
ਮਹਾਬੀਰ ਬਿਕ੍ਰਮ ਬਜਰਂਗੀ। ਕੁਮਤਿ ਨਿਵਾਰ ਸੁਮਤਿ ਕੇ ਸਂਗੀ॥ ॥ ੩ ॥
Mahavir Bikram Bajrangi, Kumati Nivar Sumati Ke Sangi.
ਕਂਚਨ ਬਰਨ ਬਿਰਾਜ ਸੁਬੇਸਾ। ਕਾਨਨ ਕੁਂਡਲ ਕੁਂਚਿਤ ਕੇਸਾ॥ ॥ ੪ ॥
Kanchan Baran Biraj Subesa, Kanan Kundal Kunchit Kesa.
ਹਾਥ ਬਜ੍ਰ ਓ ਧ੍ਵਜਾ ਬਿਰਾਜੈ। ਕਾਁਧੇ ਮੂਁਜ ਜਨੇਊ ਸਾਜੈ॥ ॥ ੫ ॥
Hath Bajra O Dhwaja Birajai, Kandhe Munj Janeu Sajai.
ਸਂਕਰ ਸੁਵਨ ਕੇਸਰੀਨਂਦਨ। ਤੇਜ ਪ੍ਰਤਾਪ ਮਹਾ ਜਗ ਬਂਦਨ॥ ॥ ੬ ॥
Sankar Suvan Kesarinandan, Tej Pratap Maha Jag Bandan.
ਵਿਦ੍ਯਾਵਾਨ ਗੁਨੀ ਅਤਿ ਚਾਤੁਰ। ਰਾਮ ਕਾਜ ਕਰਿਬੇ ਕੋ ਆਤੁਰ॥ ॥ ੭ ॥
Vidyawan Guni Ati Chatur, Ram Kaj Karibe Ko Aatur.
ਪ੍ਰਭੁ ਚਰਿਤ੍ਰ ਸੁਨਿਬੇ ਕੋ ਰਸਿਯਾ। ਰਾਮ ਲਖਨ ਸੀਤਾ ਮਨ ਬਸਿਯਾ॥ ॥ ੮ ॥
Prabhu Charitra Sunibe Ko Rasiya, Ram Lakhan Sita Man Basiya.
ਸੂਕ੍਷੍ਮ ਰੂਪ ਧਰਿ ਸਿਯਹਿਂ ਦਿਖਾਵਾ। ਬਿਕਟ ਰੂਪ ਧਰਿ ਲਂਕ ਜਰਾਵਾ॥ ॥ ੯ ॥
Sukshma Roop Dhari Siyahin Dikhawa, Bikat Roop Dhari Lanka Jarawa.
ਭੀਮ ਰੂਪ ਧਰਿ ਅਸੁਰ ਸਁਹਾਰੇ। ਰਾਮਚਂਦ੍ਰ ਕੇ ਕਾਜ ਸਁਵਾਰੇ॥ ॥ ੧੦ ॥
Bhim Roop Dhari Asur Samhare, Ramchandra Ke Kaj Samware.
ਲਾਯ ਸਜੀਵਨ ਲਖਨ ਜਿਯਾਯੇ। ਸ਼੍ਰੀਰਘੁਬੀਰ ਹਰ਷ਿ ਉਰ ਲਾਯੇ॥ ॥ ੧੧ ॥
Laye Sanjivan Lakhan Jiyaye, Shri Raghubir Harashi Ur Laye.
ਰਘੁਪਤਿ ਕੀਹ੍ਨੀ ਬਹੁਤ ਬਡ਼ਾਈ। ਤੁਮ ਮਮ ਪ੍ਰਿਯ ਭਰਤਹਿ ਸਮ ਭਾਈ॥ ॥ ੧੨ ॥
Raghupati Keenhi Bahut Badai, Tum Mam Priya Bharatahi Sam Bhai.
ਸਹਸ ਬਦਨ ਤੁਮ੍ਹਰੋ ਜਸ ਗਾਵੈਂ। ਅਸ ਕਹਿ ਸ਼੍ਰੀਪਤਿ ਕਣ੍ਠ ਲਗਾਵੈਂ॥ ॥ ੧੩ ॥
Sahas Badan Tumharo Jas Gavain, As Kahi Shripati Kanth Lagavain.
ਸਨਕਾਦਿਕ ਬ੍ਰਹ੍ਮਾਦਿ ਮੁਨੀਸਾ। ਨਾਰਦ ਸਾਰਦ ਸਹਿਤ ਅਹੀਸਾ॥ ॥ ੧੪ ॥
Sanakadik Brahmadi Munisa, Narad Sarad Sahit Ahisa.
ਜਮ ਕੁਬੇਰ ਦਿਗਪਾਲ ਜਹਾਁ ਤੇ। ਕਬਿ ਕੋਬਿਦ ਕਹਿ ਸਕੇ ਕਹਾਁ ਤੇ॥ ॥ ੧੫ ॥
Jam Kuber Digpal Jahan Te, Kabi Kobid Kah Sake Kahan Te.
ਤੁਮ ਉਪਕਾਰ ਸੁਗ੍ਰੀਵਹਿਂ ਕੀਹ੍ਨਾ। ਰਾਮ ਮਿਲਾਯ ਰਾਜ ਪਦ ਦੀਹ੍ਨਾ॥ ॥ ੧੬ ॥
Tum Upakar Sugreevahin Keenha, Ram Milay Raj Pad Deenha.
ਤੁਮ੍ਹਰੋ ਮਂਤ੍ਰ ਬਿਭੀ਷ਨ ਮਾਨਾ। ਲਂਕੇਸ੍ਵਰ ਭਏ ਸਬ ਜਗ ਜਾਨਾ॥ ॥ ੧੭ ॥
Tumharo Mantra Vibhishan Mana, Lankeswar Bhaye Sab Jag Jana.
ਜੁਗ ਸਹਸ੍ਰ ਜੋਜਨ ਪਰ ਭਾਨੂ। ਲੀਲ੍ਯੋ ਤਾਹਿ ਮਧੁਰ ਫਲ ਜਾਨੂ॥ ॥ ੧੮ ॥
Jug Sahastra Yojan Par Bhanu, Leelyo Tahi Madhur Phal Janu.
ਪ੍ਰਭੁ ਮੁਦ੍ਰਿਕਾ ਮੇਲਿ ਮੁਖ ਮਾਹੀਂ। ਜਲਧਿ ਲਾਁਘਿ ਗਯੇ ਅਚਰਜ ਨਾਹੀਂ॥ ॥ ੧੯ ॥
Prabhu Mudrika Meli Mukh Maheen, Jaladhi Langhi Gaye Achraj Naheen.
ਦੁਰ੍ਗਮ ਕਾਜ ਜਗਤ ਕੇ ਜੇਤੇ। ਸੁਗਮ ਅਨੁਗ੍ਰਹ ਤੁਮ੍ਹਾਰੇ ਤੇਤੇ॥ ॥ ੨੦ ॥
Durgam Kaj Jagat Ke Jete, Sugam Anugraha Tumhre Tete.
ਰਾਮ ਦੁਆਰੇ ਤੁਮ ਰਖਵਾਰੇ। ਹੋਤ ਨ ਆਜ੍ਞਾ ਬਿਨੁ ਪੈਸਾਰੇ॥ ॥ ੨੧ ॥
Ram Duware Tum Rakaware, Hot Na Agya Binu Paisare.
ਸਬ ਸੁਖ ਲਹੈ ਤੁਮ੍ਹਾਰੀ ਸਰਨਾ। ਤੁਮ ਰਕ੍਷ਕ ਕਾਹੂ ਕੋ ਡਰ ਨਾ॥ ॥ ੨੨ ॥
Sab Sukh Lahai Tumhari Sarna, Tum Rakshak Kahu Ko Dar Na.
ਆਪਪਨ ਤੇਜ ਸਮ੍ਹਾਰੋ ਆਪੈ। ਤੀਨੋਂ ਲੋਕ ਹਾਁਕ ਤੇਂ ਕਾਁਪੈ॥ ॥ ੨੩ ॥
Aapan Tej Samharo Aapai, Teenon Lok Hank Te Kanpai.
ਭੂਤ ਪਿਸਾਚ ਨਿਕਟ ਨਹਿਂ ਆਵੈ। ਮਹਾਬੀਰ ਜਬ ਨਾਮ ਸੁਨਾਵੈ॥ ॥ ੨੪ ॥
Bhoot Pisach Nikat Nahin Aavai, Mahavir Jab Naam Sunavai.
ਨਾਸੈ ਰੋਗ ਹਰੈ ਸਬ ਪੀਰਾ। ਜਪਤ ਨਿਰਂਤਰ ਹਨੁਮਤ ਬੀਰਾ॥ ॥ ੨੫ ॥
Nasai Rog Harai Sab Peera, Japat Nirantar Hanumat Beera.
ਸਂਕਟ ਤੇਂ ਹਨੁਮਾਨ ਛੁਡ਼ਾਵੈ। ਮਨ ਕ੍ਰਮ ਬਚਨ ਧ੍ਯਾਨ ਜੋ ਲਾਵੈ॥ ॥ ੨੬ ॥
Sankat Te Hanuman Chhudavai, Man Kram Bachan Dhyan Jo Lavai.
ਸਬ ਪਰ ਰਾਮ ਤਪਸ੍ਵੀ ਰਾਜਾ। ਤਿਨ ਕੇ ਕਾਜ ਸਕਲ ਤੁਮ ਸਾਜਾ॥ ॥ ੨੭ ॥
Sab Par Ram Tapaswee Raja, Tin Ke Kaj Sakal Tum Saja.
ਔਰ ਮਨੋਰਥ ਜੋ ਕੋਈ ਲਾਵੈ। ਸੋਇ ਅਮਿਤ ਜੀਵਨ ਫਲ ਪਾਵੈ॥ ॥ ੨੮ ॥
Aur Manorath Jo Koi Lavai, Soi Amit Jeevan Phal Pavai.
ਚਾਰੋਂ ਜੁਗ ਪਰਤਾਪ ਤੁਮ੍ਹਾਰਾ। ਹੈ ਪਰਸਿਦ੍ਧ ਜਗਤ ਉਜਿਯਾਰਾ॥ ॥ ੨੯ ॥
Charon Jug Partap Tumhara, Hai Parsiddhi Jagat Ujiyara.
ਸਾਧੁ ਸਨ੍ਤ ਕੇ ਤੁਮ ਰਖਵਾਰੇ। ਅਸੁਰ ਨਿਕਂਦਨ ਰਾਮ ਦੁਲਾਰੇ॥ ॥ ੩੦ ॥
Sadhu Sant Ke Tum Rakaware, Asur Nikandan Ram Dulare.
ਅ਷੍ਟ ਸਿਦ੍ਧਿ ਨੌ ਨਿਧਿ ਕੇ ਦਾਤਾ। ਅਸ ਬਰ ਦੀਨ੍ਹ ਜਾਨਕੀ ਮਾਤਾ॥ ॥ ੩੧ ॥
Ashta Siddhi Nau Nidhi Ke Data, As Bar Deenh Janaki Mata.
ਰਾਮ ਰਸਾਯਨ ਤੁਮ੍ਹਰੇ ਪਾਸਾ। ਸਦਾ ਰਹੋ ਰਘੁਪਤਿ ਕੇ ਦਾਸਾ॥ ॥ ੩੨ ॥
Ram Rasayan Tumhre Pasa, Sada Raho Raghupati Ke Dasa.
ਤੁਮ੍ਹਰੇ ਭਜਨ ਰਾਮ ਕੋ ਪਾਵੈ। ਜਨਮ ਜਨਮ ਕੇ ਦੁਖ ਬਿਸਰਾਵੈ॥ ॥ ੩੩ ॥
Tumhre Bhajan Ram Ko Pavai, Janam Janam Ke Dukh Bisravai.
ਅਨ੍ਤ ਕਾਲ ਰਘੁਬਰ ਪੁਰ ਜਾਈ। ਜਹਾਁ ਜਨ੍ਮ ਹਰਿ-ਭਕ੍ਤ ਕਹਾਈ॥ ॥ ੩੪ ॥
Ant Kal Raghubar Pur Jai, Jahan Janam Hari-Bhakt Kahai.
ਔਰ ਦੇਵਤਾ ਚਿਤ੍ਤ ਨ ਧਰਈ। ਹਨੁਮਤ ਸੇਇ ਸਰ੍ਬ ਸੁਖ ਕਰਈ॥ ॥ ੩੫ ॥
Aur Devta Chitt Na Dharai, Hanumat Sei Sarba Sukh Karai.
ਸਂਕਟ ਕਟੈ ਮਿਟੈ ਸਬ ਪੀਰਾ। ਜੋ ਸੁਮਿਰੈ ਹਨੁਮਤ ਬਲਬੀਰਾ॥ ॥ ੩੬ ॥
Sankat Katai Mitai Sab Peera, Jo Sumirai Hanumat Balbeera.
ਜੈ ਜੈ ਜੈ ਹਨੁਮਾਨ ਗੋਸਾਈਂ। ਕ੃ਪਾ ਕਰਹੁ ਗੁਰੁ ਦੇਵ ਕੀ ਨਾਈਂ॥ ॥ ੩੭ ॥
Jai Jai Jai Hanuman Gosain, Kripa Karahu Gurudev Ki Nain.
ਜੋ ਸਤ ਬਾਰ ਪਾਠ ਕਰ ਕੋਈ। ਛੂਟਹਿ ਬਂਦਿ ਮਹਾ ਸੁਖ ਹੋਈ॥ ॥ ੩੮ ॥
Jo Sat Bar Path Kar Koi, Chhootahi Bandi Maha Sukh Hoi.
ਜੋ ਯਹ ਪਢ਼ੈ ਹਨੁਮਾਨ ਚਾਲੀਸਾ। ਹੋਯ ਸਿਦ੍ਧਿ ਸਾਖੀ ਗਉਰੀਸਾ॥ ॥ ੩੯ ॥
Jo Yah Padhai Hanuman Chalisa, Hoy Siddhi Sakhi Gaurisa.
ਤੁਲਸੀਦਾਸ ਸਦਾ ਹਰਿ ਚੇਰਾ। ਕੀਜੈ ਨਾਥ ਹ੃ਦਯ ਮਁਹ ਡੇਰਾ॥ ॥ ੪੦ ॥
Tulsidas Sada Hari Chera, Keejai Nath Hriday Mah Dera.
ਸਮਾਪਤੀ ਦੋਹਾ Closing Doha ਸਮਾਪਤੀ ਦੋਹਾ (Dual View) ਸਮਾਪਤੀ ਦੋਹਾ (ਭਾਵਾਰਥ)
ਸਮਾਪਤੀ ਦੋਹਾ Ending Doha ਸਮਾਪਤੀ ਦੋਹਾ ਸਮਾਪਤੀ ਦੋਹਾ (ਭਾਵਾਰਥ)
ਪਵਨਤਨਯ ਸਂਕਟ ਹਰਨ, ਮਂਗਲ ਮੂਰਤਿ ਰੂਪ।
ਰਾਮ ਲਖਨ ਸੀਤਾ ਸਹਿਤ, ਹ੃ਦਯ ਬਸਹੁ ਸੁਰ ਭੂਪ॥
Pawantanay Sankat Haran, Mangal Murati Roop.
Ram Lakhan Sita Sahit, Hriday Basahu Sur Bhoop.
प्रमाण एवं इतिहास पढ़ने का समय: 4 मिनट

🚩 श्री हनुमान चालीसा: इतिहास, महत्व एवं पाठ विधि

हनुमान चालीसा का इतिहास

हनुमान चालीसा की रचना 16वीं शताब्दी में मध्यकालीन भारत के महान संत कवि गोस्वामी तुलसीदास जी ने की थी। उस समय विद्वानों की मुख्य भाषा संस्कृत थी, परंतु तुलसीदास जी ने आम जनमानस तक भक्ति का संदेश पहुँचाने के लिए उत्तर भारत की लोकप्रिय लोकभाषा अवधी को चुना।

हनुमान चालीसा किसने लिखी?

हनुमान चालीसा के रचयिता महान रामभक्त गोस्वामी तुलसीदास जी हैं। उन्होंने श्री रामचरितमानस, हनुमान बाहुक और विनय पत्रिका जैसे प्रसिद्ध धार्मिक ग्रंथों की भी रचना की।

हनुमान चालीसा का महत्व

सनातन संस्कृति में हनुमान चालीसा को एक अत्यंत प्रभावशाली और सिद्ध काव्य स्तोत्र माना गया है। इसके नियमित पाठ से भक्त को आंतरिक साहस, शक्ति और मानसिक शांति की अनुभूति होती है। संकट और तनाव के क्षणों में इसका स्मरण साधक में अटूट विश्वास जगाता है।

हनुमान चालीसा का पाठ कब और कैसे करें?

पाठ का उपयुक्त समय:

प्रातःकाल स्नान के उपरांत या संध्या आरती के समय पाठ करना अति शुभ माना जाता है। मंगलवार और शनिवार का दिन भगवान हनुमान जी की विशेष पूजा के लिए समर्पित माना जाता है।

पाठ करने की सरल विधि:

  1. स्वच्छ एवं शांत स्थान का चयन करें और पवित्र वस्त्र धारण करें।
  2. पूर्व या उत्तर दिशा की ओर मुख करके कुशा या सूती कपड़े के आसन पर बैठें।
  3. भगवान हनुमान और प्रभु श्री राम जी का स्मरण करते हुए दीपक जलाएँ।
  4. स्पष्ट उच्चारण एवं भावपूर्ण मन से पाठ करें।
  5. पाठ के उपरांत हनुमान लला की आरती करें या शांत भाव से ध्यान लगाएँ।

हनुमान चालीसा पढ़ने के आध्यात्मिक महत्व

  • आत्मबल व निडरता: हनुमान जी असीम बल और साहस के प्रतीक हैं। पाठ करने से भय और नकारात्मक विचारों का नाश होता है।
  • भक्ति और नम्रता: अपार शक्तिशाली होने के बाद भी हनुमान जी परम नम्र रामदास हैं। यह पाठ साधक को अहंकार से मुक्त कर नम्रता सिखाता है।
  • मानसिक एकाग्रता: नियमित पाठ से मन की चंचलता समाप्त होती है और ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है।

हनुमान चालीसा में कितनी चौपाइयाँ हैं?

हनुमान चालीसा का मुख्य भाग ४० चौपाइयों (40 Chaupais) पर आधारित है। मुख्य काव्य में 40 चौपाइयाँ होने के कारण ही इसे 'चालीसा' कहा जाता है। इसके अतिरिक्त पाठ के प्रारंभ में २ प्रारंभिक दोहे और अंत में १ अंतिम दोहा सम्मिलित है।

हनुमान चालीसा पाठ के दौरान ध्यान रखने योग्य बातें

शुद्धता एवं एकाग्रता
पाठ के समय मन में शुद्ध विचार, निष्ठा और शांत भाव बनाए रखें।
स्पष्ट उच्चारण
शब्दों का उच्चारण जल्दबाजी के बजाय स्पष्ट और लयबद्ध ढंग से करें।
सात्विक आचरण
साधना के दौरान सात्विक विचार और व्यवहार का पालन करना श्रेष्ठ माना जाता है।
सम्बद्ध पाठ
भक्त प्रायः चालीसा के साथ बजरंग बाण एवं हनुमान बीज मंत्र का जप भी करते हैं।

Frequently Asked Questions (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)

हाँ, श्रद्धालु प्रतिदिन सुबह और शाम अपनी सुविधा तथा श्रद्धा के अनुसार हनुमान चालीसा का पाठ कर सकते हैं।

बिलकुल, भक्ति भाव से कोई भी श्रद्धालु, चाहे पुरुष हो या महिला, निष्ठा और पवित्रता के साथ हनुमान जी की आराधना कर सकता है।

हनुमान चालीसा की मूल रचना अवधी भाषा में है, जो कि हिन्दी साहित्य की एक प्रमुख एवं समृद्ध बोली है।

मंगलवार और शनिवार हनुमान जी की पूजा के विशेष दिन माने जाते हैं, परंतु किसी भी दिन निष्ठापूर्वक भक्ति भाव से पाठ करना उत्तम होता है।
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